Mujeres, hormonas y depresión

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Se cree que la depresión en hombres y mujeres es diferente. Una de estas diferencias es la suposición de que algún desequilibrio de las hormonas femeninas puede desempeñar un papel importante en el inicio de la depresión en las mujeres.

Esto, a menudo se argumenta, ayuda a explicar la razón por la cual más mujeres que hombres parecen sufrir de depresión. ¿Pero es realmente tan simple como esto?

Dos afecciones comúnmente asociadas con las hormonas y la depresión son el trastorno disfórico premenstrual y la depresión posparto.

Los trastornos premenstruales y la depresión posparto parecen indicar un desequilibrio hormonal, pero los resultados de la investigación son en realidad menos concluyentes de lo que cabría esperar en relación con el papel de las hormonas femeninas en la depresión.

Un diagnóstico de trastorno disfórico premenstrual sigue después de cinco o más de los siguientes síntomas de depresión mayor durante la mayoría de los ciclos menstruales:

  • Sensación de tristeza o desesperanza, posibles pensamientos suicidas
  • Sentimientos de tensión o ansiedad
  • Ataques de pánico
  • Cambios de humor marcados por períodos de lágrimas
  • Irritabilidad o ira persistentes que afectan a otras personas
  • Desinterés en las actividades y relaciones diarias
  • Dificultad para concentrarse
  • Fatiga o poca energía
  • Antojos de comida o atracones
  • Trastornos del sueño
  • Sentirse fuera de control

Síntomas físicos, como hinchazón, sensibilidad en los senos, dolores de cabeza y dolor articular o muscular.

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Los síntomas generalmente empeoran una semana antes de la menstruación y luego mejoran.

El síndrome premenstrual, es un tema controvertido. El foco de la controversia es si la condición existe o no, si es una condición hormonal, alguna faceta de la personalidad o tal vez una respuesta al estrés.

Hasta la fecha, parece que todos los factores sociales, culturales, biológicos y psicológicos parecen estar involucrados y esto puede deberse a la vida compleja que llevan muchas mujeres.

No es raro que las mujeres sientan que deben tratar de complacer a todos, pero en sí mismas sienten que no son nadie.

Esto refleja una mala imagen de sí misma y es probable que sea un factor significativo en el inicio de la depresión.

Depresión post-parto

La melancolía (depresión posparto) afecta a las mujeres de diferentes forma. Los sentimientos de tristeza, mal humor y llanto son bastante comunes después del nacimiento de un bebé.

Este estado de ánimo a menudo pasará después de unos días y se considera bastante normal.

La causa del bajo estado de ánimo generalmente se atribuye al trastorno hormonal que sigue al nacimiento, a saber, el bajo nivel de estrógenos y progesterona.

Por el contrario, la depresión mayor después del parto puede afectar hasta el 15 por ciento de las mujeres.

Esto es claramente un tema de preocupación en donde es una minoría de mujeres afectadas y, por lo tanto, no es una consecuencia inevitable de los cambios hormonales después del parto.

Aproximadamente 1 de cada 1000 mujeres experimentará una forma psicótica de depresión. Esto se asocia principalmente con mujeres que tienen antecedentes de trastorno bipolar.

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La depresión psicótica posparto se caracteriza por delirios (creencias falsas).

Las hormonas juegan un papel en el inicio de la depresión, pero debido a la relación íntima entre los factores físicos, emocionales y ambientales, quedan dudas sobre el papel muy específico de las hormonas en relación con la depresión.

Lo importante aquí es comenzara a dar pasos para eliminar y / o identificar las causas, por ejemplo visitando al médico, realizarse un perfil hormonal, haciendo alguna práctica física, tomando tiempos de calidad para una misma… buscar que las personas que están a tu alrededor apoyen un tiempo para ti.

En fin, cada acción ayudará a identificar la posible fuente y el camino a seguir.

Con información de Definiciones.com || soundcloud || YouTube || Swisslab